體重

瘦瘦針減重流行，但副作用風險不容忽視。近期有 50 多歲男性施打後突然失明，經中醫治療恢復視力。中醫師建議，施打及停藥期間可搭配調整氣血與體質，以降低副作用。減重是全球課題，近期不少人流行施打「瘦瘦針」，現在台灣核准用於「體重控制」的 GLP-1 受體促效劑類藥品共3種成分，包括 tirzepatide 、 semaglutide 及 liraglutide 。

胖是百病之源，微胖族、泡芙人健康風險也要顧，台灣肥胖醫學會最新指引建議， BMI 介於 24 至 27 體脂肪異常者，導入飲食調整、運動，3至6個月內控制若失敗，籲開放施打「瘦瘦針」。

過去征戰跆拳道女子 57 公斤量級的羅嘉翎為控制體重，總得斤斤計較，在國訓中心用餐還有營養師緊盯，飲食還得秤重，隨著在巴黎奧運後調升量級，她說：「過年總算不用再忌口。」

陽明交大與國立體大組成的跨校團隊以中年族群進行實證研究，證實高強度間歇運動搭配高蛋白飲食可抑制食慾，有助於控制體重，還能延緩肌肉衰減並改善心血管代謝。

台灣唯一獲得跆拳道奧運資格的羅嘉翎，除了要和自己左腳踝的疲勞性骨折傷勢對抗外，現在最重要的就是得控制體重，甚至只要沒訓練、沒運動的日子，就什麼都不能吃。羅嘉翎在去年6月出現左腳踝疲勞性骨折的傷勢，之後就一直帶傷參賽拚搶奧運資格，如願拿到後，又在今年初的韓國移地訓練中加重傷勢，導致今年到奧運前什麼比賽都無法參賽，但又必須要多吃東西營養均衡加速身體修復，因此體重直線上升。

去年多家外籍航空公司在旅客登機前量體重，華航說，這是定期評估作業，華航今年1月也剛完成，但非強制性，願接受量測旅客也不具名，主要是作為飛機載重平衡，計算旅客體重參考。

即使東京奧運減重痛苦經歷仍歷歷在目，仍無法阻止蘇柏亞想再登五環殿堂決心，她現在一週只敢吃一小口甜點，其他全進男友徐晧祐的胃，雖男友無緣跆拳道奧運資格賽，但她將帶著雙倍力量前進。

跆拳國手羅嘉翎今天在比利時公開賽連拚5場後奪得銀牌，歐洲賽程暫告一段落。飽受控制體重所苦的她說，回台後最想大吃，但只要「一頓」就好，因為要進軍奧運還需挑戰更多比賽。

北市動物園今天宣布好消息，斑哥羚羊「蘭雅」和「梅忠忠」去年曾短暫同居，連保育員都沒料到牠們短時間內就能順利配對，直到發現「蘭雅」重了 30 公斤，才確認「元宵」已來報到。

體重破百公斤的南投古姓男子，今年因毒品．強盜遭通緝，昨天在高雄講電話聲量太大，遭台南市警 4 名偵查隊員發現，一路尾隨，利用古男購買彩券毫無防備時，聯手壓制逮捕。