莒拳

海軍陸戰隊莒拳隊劈磚破瓦的擊破戰技常常令人驚呼連連，也因此莒拳隊向來是國軍戰技表演的重要隊伍，為了要有精湛的擊破戰技，莒拳隊日常訓練就是從練習耐打開始，就算練到紅腫瘀青或是拳頭見血依舊咬牙苦練，不過，近年加入運動科學的訓練思維，讓莒拳訓練更具現代性。

海軍歷年都有敦睦支隊遠航，其中最受矚目的表演活動，就是海軍陸戰隊莒拳隊的擊破戰技，不過，他們的辛苦訓練過程鮮少被外界知道。為了鍛鍊小腿與肌肉的耐打性，平常就要先用木板、不鏽鋼棍敲打到脛骨、為了強化拳頭威力，平常就要在柏油路面上用拳頭伏地挺身，莒拳隊教官表示，扎實的訓練不僅是為了強化信心，也是為了練出可以上場殺敵的格鬥戰技。