今日，辣台派的夥伴，傳來訊息表示：「我覺得我快得憂鬱症了，怎麼辦?」連日來，香港的新聞，讓人難以安眠。8 月 11 日晚間，港警以近距離發射布袋彈，射穿了一位香港女孩的護目鏡（女孩本是前去進行醫療救援），致眼球爆裂，而右眼永久失明。如此殘暴的惡行，激起香港市民的憤怒，再次百萬人上街，要求討回公道。然而，據國際媒體指出，2000 位中國警察，早已混入了港警之中，大規模暴力鎮壓，勢在必行！」
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看在許多台灣人的眼中，只要不是泯滅良心、麻木不仁者，都會感到異常憤慨與難受。對此，夥伴向我絮絮叨叨地述說著內心的焦慮：「我星期三要核磁共振，唉！心裡有壓力。加上論文計劃史料還在抓的階段、又要即將開學，我帶 5 年級的導師。因為中國，我已經有點患得患失⋯⋯」尤其，這股沮喪與無力感，隨著香港情勢及台灣政局變化，益發強烈。
事實上，2019 年，可謂世界局勢變動最劇烈的一年。
然而，我們從來都不是旁觀者，而是棋局裡頭的關鍵。
「反送中」的罪犯條例，就是刻意挑了台灣，並以香港做殺雞儆猴的示範。如果沒有抓出這個脈絡，就無法了解許多人焦慮的情緒是什麼? 萬一香港遭到武力鎮壓而淪陷，台灣首當其衝。霎時，台灣將比香港更加慘烈⋯⋯但，面對這麼多讓人焦慮到快爆炸的不確定感，我們該怎麼辦? 要怎麼安頓自己，早已失魂的內心呢？
其實，我們可以發現，此刻的壓力，與年初有著迥然不同的情勢。在年初，由於歷經去年 11 月 24 日後的大恐慌，台灣人亡國感倍增。面對悲觀的未來，許多人選擇在網路上，開始轉發、分享相關的文章。「亡國感」，起初看來是種無稽的焦慮。但，隨著時間推移，更顯得真切，並且充滿詭譎及難以預測。
香港情勢的演變，代表中國勢力兵城臨下，香港與台灣已是唇亡齒寒，生死與共⋯⋯
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面對這樣的變局，我們都置身大時代之下。在這個處境中，要做出何種選擇，關係到我們自己和下一代的未來。因此，我們必須把握住兩個關鍵：
- 掌握住自己可以掌握的事情。對我來說，將內心的不安與無措，化為有力量的文字，就是個舒緩壓力的最好方法。除了可以排解掉鬱積在心頭，難以言說或即刻解決的傷痛及憤怒，也是個能夠喚醒更多人的良方。
- 不要在自己無法掌握的事情上鑽牛角尖。很多時候，許多事情是我們無法馬上介入的，像是如超級英雄一般，將施暴者港警給制伏。但，我們必須告訴自己，不能讓台灣變下一個香港！
或許，在這過程裡，我們會埋怨我們的力量竟然如此的小、中國的人命極不值錢、台灣需要打醒的人太多了，而暗自氣餒、悲傷。不過，我想說：「與其低頭啜泣，舔拭自己的傷口，不如武裝起來，面對艱鉅的挑戰。看著香港人從未放棄迎戰，即使被打到滿身是血，依然浴血戰鬥。那麼，台灣人有什麼理由，去逃避香港人為我們所擋下的第一波子彈呢？」面對焦慮，沒有良藥，就是行動吧！去告訴更多人，香港正在發生的事，並且在 2020 年的總統大選，做出正確的選擇⋯⋯
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