專欄 《李忠憲專欄》變老同時保持年輕 李忠憲 2021-09-16 10:54 前兩天到南紡夢時代買了幾件跑步用的運動短褲,現在竟然可以穿最小號的 S。雖然是歐洲的尺寸,但在德國的時候,我通常都是要買 L 以上,胖了一輩子,然後在人生下半場瘦下來的感覺真的很神奇。
專欄 《李忠憲專欄》油門與剎車 李忠憲 2021-01-31 16:38 要安於現狀又不能滿足現狀,跑步的第一年因為新奇的感覺和熱情,有好幾個月的月跑量都超過 300,第一年就跑了 3300 公里,常常每天逼自己去跑 15 公里,甚至在成大上課的期間,正中午還跑去操場跑步。