睡眠呼吸中止症

打呼不僅是影響他人睡眠的噪音，醫師指出，阻塞型睡眠呼吸中止症是常見但容易被忽視的疾病，若未及時治療，恐引發高血壓、心臟病、中風、糖尿病、失智與惡性腫瘤等健康風險。打呼恐是呼吸中止症的警訊之一。三軍總醫院睡眠醫學中心主任孟繁俊今天透過新聞稿指出，睡眠至少占人生4分之1，根據研究，健康睡眠能夠促進記憶、增強免疫力並維持體重平衡，然而睡眠呼吸中止症會導致夜間多次呼吸暫停，每次長達 10 秒甚至更久，使人體反覆處於缺氧狀態。

不少民眾可能受阻塞型睡眠呼吸中止症所苦，但到醫院檢測並不方便，影響治療意願。雙和醫院和美國賓州大學合作，推居家睡眠檢測模式，讓民眾輕鬆在家測。

睡不著、睡不好，當心真的會要命。三總追蹤 2 萬多名睡眠障礙患者長達 13 年，發現每 6 人就有 1 人罹患心臟衰竭，一旦確診滿 7 年風險將大增 20 %，而且睡不著、失眠的人風險更高。

日本京都大學教授陳和夫等人所組成的研究團隊研究得知，睡眠呼吸中止症候群（SAS）與罹患高血壓、糖尿病有關。這項研究成果昨天發表於國際學術雜誌電子版。