生理時鐘

備戰世界棒球經典賽（ WBC ）台灣隊年前安排2場練習賽，總教練曾豪駒也提到，正式賽台灣有3場白天的比賽，從現在開始就要讓大家習慣早起的生理時鐘、調整身體狀況。

一項最新大型研究顯示，高血壓藥物睡前吃比較好。越來越多證據顯示，包括治療心臟病在內藥物，在特定時間服用效果可能會更佳。