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《李忠憲專欄》走路有風的時刻:效用之外的幸福感

圖片來源:中央社

我是那種把生活安排得很緊湊的人,怕浪費時間、避免無聊,不一定全部都是工作,但希望能夠掌握自己的生活。

那天去台北快閃來回演講之後,第二天接著去跑了一個半馬的賽事,隔一天再繼續耐熱訓練,竟然中暑上吐下瀉了一天。有運動手錶以後,我一直注意自己的 HRV 是否平衡,只要發生了這樣的事情一定就會下降到脫離平衡的區域。

昨天跟 X 有短暫的交談,他說原來以為他開空白支票給自己的朋友,很容易就能有所貢獻,但看到許美華一篇又一篇大罷免課金的貼文,他有點按捺不住,好幾次去問輪到我了沒有,原本自以為認識有特權,得到答案都是我把你留在第三階段。結果因為郵局買回郵信封需要用現金支付,總算開始能夠有所貢獻,他說他在辦公室開會一整天,心情很 high、走路有風!

我斗膽說:這就跟我上次 1+4 口快閃來回台北演講的心情差不多,然後他就開始上經濟學效用的課,真的很有趣。

把時間跟金錢花在什麼地方或浪費在什麼地方?一直是一個很重要的幸福課題。

我們總以為,安排得越緊湊,就能越接近「不浪費人生」的樣貌,但身體和心靈總會在某個時刻提醒我們:效用並不只是來自完成了多少任務,更來自每一刻是否真的被好好地經歷。

那天 X 說他終於「有所貢獻」時,那份走路有風的快樂,不正是時間與價值交會的證明嗎?也許我們都在找尋一種平衡的節奏,讓緊湊不至於失控,讓貢獻不只是表面,讓幸福不是靠結果定義,而是靠選擇時間與心力投注的方式慢慢釀成。

對我們這一代人來說,「大罷免」不只是政治事件,而是一種自我決定時間與價值分配的實踐;那份來自行動的愉悅,不只是走路有風,更是走在自己選擇的路上。

圖片來源:中央社

原文出自李忠憲臉書,芋傳媒經授權轉載。

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